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過年多半會放縱省錢大吃大喝，導致體重快速增加，等到開工就會被同事們譏笑又「圓」了一圈，小Call也曾有類似的困擾，試過各式減肥方法，她發現還是只有好好「運動」最實在，親自示範最常用的健腹機，加上簡易收操動作，讓讀者們輕輕鬆鬆掌握瘦身關鍵！

小Call最胖時期體重曾達45、46公斤，因為個子較為嬌小，除了臉圓會讓外人感覺很胖之外，肚子也會看起來極凸，有回過完年後覺得自己實在腫得太像「大嬸」，決定要開始雕塑曲線，因緣際會知道健腹機用來訓練腰部特別有效，她先是砸了2千多元買了第一代，最積極時期，每天分段落進行，總共可做1千下，2星期就能練出馬甲線。

▲想練馬甲線，小Call推薦健腹機。（圖／記者林調遜攝影，2016.02.02）

▲小Call說以前最強一天可做千下。（圖／記者林調遜攝影，2016.02.02）

因為使用心得豐富，小Call也曾上購物台幫忙推薦，廠商為了表達謝意，讓她以舊換新，擁有了第二代健腹機，差別就是加了彈力繩，做起來更加有POWER。她認為在做的時候，下半身的「拉抬」特別重要，不能只靠手臂的硬撐，否則會事倍功半，「這個也可以練到胸部，因為雙手夾著用力就會集中，連掰掰袖也跟著消失，幾乎全身肌肉都可以練到了。」

下面附上一則新聞讓大家了解時事

本月4日間，美國眾議院通過美國總統川普所提出的新健保法案，川普高興地表示，接下來新法案將取代並部分廢除歐巴馬的招牌健保法。

眾議院4日針對共和黨所推出的新健保法進行表決，最後以217票對213票的些微差距通過，廢除了所謂的「歐巴馬健保」（Obamacare），此舉讓早先推動這項法案時，遭受挫敗的川普等於是獲得了一次重要的勝利。今年3月間，川普也曾提出欲通過新健保法案，不過當時卻因無足夠議員支持，遭到撤案。

廢除歐巴馬健保為川普在競選時所列出的主要承諾之一，新健保法案提出，要在未來5年內，新增80億美元，專門提供罹病的高風險人士，和已經患病的民眾支付保費，然而整首選體來說，受到補助的公民人數則比歐巴馬健保大幅減少。

此新健保法案如今將繼續送往參搶先看議院進行審議，川普也將全程觀看表決直播；稍早他也在白宮發表談話，表示自己很有信心，法案將會通過。

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